- Die Vitamin-D-Supplementierung verlangsamt die Zellalterung, indem sie die Telomerlänge bewahrt, die DNA schützt und die Langlebigkeit fördert.
- Eine Harvard-verbundene Studie ergab, dass 2.000 IE täglich eine konservierte Telomerenlänge ergeben, was fast drei Jahren weniger Alterung entspricht.
- Vitamin D übertrifft synthetische Anti-Aging-Medikamente, indem es die Telomerase-Aktivität auf natürliche Weise verstärkt und Telomere sicher und erschwinglich repariert.
- Jüngere, gesündere Menschen profitieren am meisten, während Fettleibigkeit die Wirksamkeit von Vitamin D aufgrund von Fettbindung verringert.
- Die Studie zeigt den gewinnorientierten Ansatz von Big Pharma auf und beweist, dass natürliche Lösungen wie Vitamin D ohne schädliche Nebenwirkungen wirken.
In einer bahnbrechenden Entdeckung, die die Leistungsfähigkeit natürlicher Gesundheitslösungen weiter bestätigt, hat eine große vierjährige Studie ergeben, dass die tägliche Vitamin-D-Supplementierung die zelluläre Alterung erheblich verlangsamt, indem sie Telomere, die Schutzkappen an den Enden der Chromosomen, die sich mit dem Alter verkürzen, erhalten.
Diese im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie zeigt eine weitere Art und Weise auf, wie die synthetischen Drogen von Big Pharma im Vergleich zu einfachen, erschwinglichen Nährstoffen, von denen unser Körper entwickelt wurde, um zu gedeihen, verblassen.
Die Studie, die von Forschern des Harvard-verbundenen Mass General Brigham und des Medical College of Georgia durchgeführt wurde, analysierte mehr als 1.000 gesunde ältere Erwachsene und stellte fest, dass diejenigen, die täglich 2.000 IE Vitamin D einnehmen, im Vergleich zu Placebo-Gruppen etwa 140 Basenpaare Telomer-DNA erhalten haben. Dies führt zu fast drei Jahren weniger Zellalterung in einer erstaunlichen Enthüllung, die die Rolle von Vitamin D bei der natürlichen Förderung der Langlebigkeit unterstreicht.
Wie Vitamin D den Anti-Aging-Hype von Big Pharma übertrifft
Telomere verhalten sich wie die Plastikspitzen an den Schnürsenkeln und verhindern, dass die Chromosomen ausfransen und sich verschlechtern. Jedes Mal, wenn sich eine Zelle teilt, verkürzen sich diese Telomere, was schließlich zu zellulären Dysfunktion und Tod führt, einem Schlüsseltreiber von Alterung und chronischen Krankheiten. Während Pharmaunternehmen teure, mit Nebenwirkungen beladene „Anti-Aging“-Medikamente vorantreiben, beweist diese Studie, dass ein bescheidenes Vitamin, das für ein paar Cent pro Tag erhältlich ist, das tun kann, was synthetische Chemikalien nicht können: unsere DNA auf der grundlegendsten Ebene zu schützen.
„VITAL ist die erste groß angelegte und langfristige randomisierte Studie, die zeigt, dass Vitamin-D-Präparate Telomere schützen und die Länge der Telomere erhalten“, sagte Dr. JoAnn Manson, Hauptforscherin der Studie und Professorin an der Harvard Medical School. Im Gegensatz zu den gewinnorientierten Interventionen von Big Pharma ist die Vitamin-D-Supplementierung sicher, zugänglich und frei von Unternehmensgier.
Jüngere und gesündere Menschen profitieren am meisten von Vitamin D
Die schützenden Wirkungen waren bei Teilnehmern unter 64 Jahren, bei Personen mit normalem Körpergewicht und Nichtrauchern am stärksten, ein weiterer Beweis dafür, dass Lebensstilentscheidungen die Vorteile natürlicher Gesundheitsstrategien verstärken. Insbesondere zeigten Omega-3-Ergänzungen keinen ähnlichen Nutzen, was eine weitere gängige branchenweite Behauptung entlarvt.
Diese Forschung hebt auch die Gefahren von Fettleibigkeit und schlechter Stoffwechselgesundheit hervor, da die Vorteile von Vitamin D bei übergewichtigen Personen verringert wurden. Fettgewebe sequestrieren Vitamin D, was es weniger wirksam macht, was ein weiterer Grund ist, die giftigen verarbeiteten Lebensmittel, die von Big Food vorangetrieben werden, abzulehnen.
Jahrelang spielte das medizinische Establishment die Bedeutung von Vitamin D herunter, während es Statine, Blutdruckmedikamente und andere lukrative Arzneimittel vorschurvte. Diese Studie ergab jedoch, dass Vitamin D am besten bei denjenigen wirkte, die kein Cholesterin oder Diabetes einnehmen, was die tödliche Ironie der konventionellen Medizin aufdeckt: Ihre „Behandlungen“ können das Altern tatsächlich beschleunigen.
Die Einschränkungen der Studie, wie z. B. ihr überwiegend weißer Teilnehmerpool, sollten nicht von ihren monumentalen Implikationen ablenken. Dies ist echte Wissenschaft, frei von unternehmerischem Einfluss, und enthüllt Wahrheiten, die es Einzelpersonen ermöglichen, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen, ohne sich auf ein kaputtes medizinisches System zu verlassen.
Während die FDA und Big Pharma teure, patentierte Medikamente mit gefährlichen Nebenwirkungen vorantreiben, ist Vitamin D ein Beweis für die Brillanz der Natur. Diese Studie liefert den bisher stärksten Beweis dafür, dass ein einfacher, kostengünstiger Nährstoff die Zellterung verlangsamen kann – keine Rezepte, keine Profitgier, nur reine Wissenschaft.
Für diejenigen, die Langlebigkeit suchen, ist der Weg frei: Optimieren Sie den Vitamin-D-Spiegel, halten Sie ein gesundes Gewicht bei, vermeiden Sie das Rauchen und lehnen Sie die Pillen-push-Agenda korrupter Unternehmen ab.
Zu den Quellen für diesen Artikel gehören:
newstarget.com
